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预估2017年最火热的8大食物 有你喜欢的吗

随着时代的突飞猛进,越来越多的人开始注重饮食的养生及开始关注食物的安全问题。日前,有研究者公布了一则榜单,认为2017年将会流行8种食物。在这份榜单中,可能很多你都没听说过,但总体而言,它们看起来都挺健康。一起来看看吧。

研究学者之所以认为椰子会成为2017年最火热的食物之一,是因为提起它,除了你能立即想到椰子水,现在市场上也出现了椰子薯片,椰子粉圆饼,椰糖氨基酸。当然, 椰子确实是好东西,可以说椰子浑身都是宝。椰肉具有蛋白质、矿物质和维生素等多种人体必需的营养物质。

椰子油在国外非常流行,它是来自椰子果肉的植物性油脂,主要由饱和脂肪酸组成,在煮饭时加入一茶匙椰子油,然后把米饭放冰箱里冷藏12个小时后再食用,就能让人体从米饭中吸收的热量减少超过一半,而且椰子油外用还能令皮肤保湿。

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